Vous trouverez sur cette page toutes les ressources utilisées dans le cadre de notre formation.
Objectifs
- Apprivoiser les émotions qui entravent l’apprentissage
- Animer des activités de groupe pour apprendre aux étudiants à se (re)motiver dans le cadre de leurs études universitaires, en ligne comme en présentiel.
Programme
JOUR 1
- Emotions et apprentissage
- Atelier n°1 : Lutter contre la procrastination
JOUR 2
- Atelier n°2 : Gagner en confiance en soi dans le cadre universitaire
- Atelier n°3 : Techniques et méthodes pour booster sa motivation à étudier
C’est parti !
JOUR 1
Mission impossible : mise en énergie, dynamique de groupe, intelligences multiples, stress et apprentissage
Emotions et apprentissage
Réflexion individuelle : remémorez-vous une situation d’apprentissage qui vous a mise en grande difficulté : quelles émotions avez-vous ressenti ?
Exercice : De quoi avons-nous besoin lorsque nous sommes aux prises avec une émotion désagréable ?
Comprendre les effets du stress sur l’apprentissage : vidéo + schéma
Atelier n°1 : Lutter contre la procrastination
JOUR 2
Atelier n°2 : Gagner en confiance en soi dans le cadre universitaire
Confiance et estime de soi : source 1 source 2
Stress : source 1